家常食谱

  • 煮绿豆水的正确方法,绿豆和什么一起煮可以去湿气

    夏天天气是特别热的,人们会觉得很口干,这时候我们吃一些绿豆水,这样就会感觉到很舒服,还有很好的消暑作用。现在我们就一起来了解一下煮绿豆水的正确方法吧。

    2021年4月20日 家常食谱
    87
  • 高血糖不能吃什么食物-高血糖患者不能吃的食物

    高血糖的人是很容易得糖尿病的,糖尿病可不是什么好事,现在我们就一起来了解一下高血糖不能吃什么食物吧。

    2021年4月20日
    69
  • 儿菜的功效与作用

    大家吃过儿菜吗?如果那么大家吃过荠菜吗,这种儿菜就是荠菜的一种,是一种绿色带有甜味的特色菜品,这种菜的根部粗大,有一个绿色的芽包,内心有多片叶子存在。绿白相间特别诱人,那么这种美丽的儿菜功效与作用有哪些呢?想了解就和我来吧。

    2021年4月20日
    68
  • 茶油的功效与作用-吃茶油的好处

    茶油又称山茶油、油茶籽油,是指利用野山茶果提炼而成的食用油,市面上卖的茶油一般都是含有添加物,不纯正的茶油。油茶树是生长在没有污染的亚热带南岭湿润气候区。整个过程中不用施加农药、化肥等,不含芥酸、胆固醇、黄曲霉素等对人体有害物质,是非常健康的绿色食用油。那么茶油都具有哪些功效与作用呢。

    2021年4月20日
    76
  • 韭菜花酱的做法

    韭菜是在秋天的时候才开花的,现在正好是愁烦天,相信你会看到很多韭菜花了,如果你想要吃韭菜花酱,哪么就一起来学习一下韭菜花酱的做法吧。

    2021年4月20日
    63
  • 黑芥的功效与作用

    大家吃过黑芥这种蔬菜吗?它也叫黑大头,或者玫瑰大头菜,是出产于云南地区的一种特有菜品,它外表为黑色,内部为褐红色的样子,味道咸中透甜,而且口感脆嫩,有浓浓的芥香与玫瑰香气。这种黑芥是云南人民餐桌上的常见菜品,也是自古以来的云南特产,只是有些人不知道黑芥的功效与作用有哪些,下面小编就把把黑芥的功效与作用写出来,让大家对这种特色菜品也能有进一步的了解。

    2021年4月20日
    74
  • 韭菜花的腌制方法

    韭花又名韭菜花,可能很少人会看过秋天白花花的韭菜花,其实过韭菜是北方地区常吃的一种调味料,现在我们就一起来了解一下韭菜花的腌制方法吧。

    2021年4月20日
    81
  • 韭菜和哪些食物不能一起吃

    韭菜的味道浓烈,但是口感却不错。很多人对于韭菜的态度也比较极端,喜欢的非常喜欢,讨厌的非常讨厌。但是作为一种营养价值丰富的蔬菜,我们需要对韭菜了解的更多。那么了解一种食物,最主要的就是了解关于这种食物相宜相克的食物。所以接下来的内容,我们就要来了解韭菜的相克食物,一起看下去吧。

    2021年4月20日
    64
  • 白薯不能和什么一起吃

    白薯是一种很常见的食物,也就是红薯,蕃茹,是一种杂粮,现在我们就一起来科普一下白薯不能和什么一起吃的?

    2021年4月20日
    67
  • 韭菜花的功效作用与营养价值

    韭菜花也就是韭菜长出来的花朵,很多人都没有机会见过韭菜开花的,因为韭菜只有在秋天的时候才会开花,现在我一起来了解一下韭菜花的功效作用与营养价值吧。

    2021年4月20日
    65
  • 银耳用什么水泡-泡发银耳用什么水

    银耳是一种很不错的进补品,很多人都喜欢用银耳来煲烫,煲糖水,银耳一般是干品,煮之前要泡发一下,现在我们了解一下银耳用什么水泡最好吧。

    2021年4月20日
    80
  • 甘蓝的功效与作用

    甘蓝是大家平时经常食用一种菜品,它是食叶蔬菜的代表之作,有些地区也叫包菜。甘蓝味道可口,食用方法多变,是大家喜欢它的重要原因,但是在食用甘蓝的同时大家对它的功效与作用了解吗?知道自己吃甘蓝的好处有哪些吗?如果不知道,就让小编来告诉你吧。

    2021年4月20日
    66
  • 滑菇的功效与作用

    滑菇是一种实体丛生的菌类菜品,在这种滑菇的表层上有一些粘胶质存在,这种粘胶质是由大量氨基酸组成的。滑菇是世界上最重要的人工栽培食用菌之一,成熟以后为金黄色,有很高的食用价值与保健功效,为了方便更多们食用滑菇,小编今天专门对滑菇的功效与作用做一个详细的介绍。

    2021年4月20日
    67
  • 乳香精油的功效与作用

    什么是乳香精油,该油取自乳香树脂,能散发出淡淡的清香,甚至还有一种类似柠檬的味道。其形态是一种淡黄色的液体。该精油较为珍贵,是基督教的寄托品之一,被称作基督的眼泪。

    2021年4月20日
    76
  • 贡菜的功效与作用

    贡菜也叫苔干或者饷菜,是一种色泽鲜绿,特别爽品的绿色菜品,由于它味道与海哲特别像,也有些人把它叫做山哲。贡菜是菊科植物的一种,更是北温带中最珍贵的蔬菜品种,它是一年生草本植物的一种,人们食用以后对身体有多种好处。至于贡菜的功效与作用有哪些,可以看看小编的介绍,看过能对贡菜多一份了解。

    2021年4月20日
    77
  • 冬瓜子有哪些功效与作用

    冬瓜子也叫白瓜子,也就是一般的瓜子的种子,现在我们就一起来了解一下冬瓜子的功效与作用吧,在不少古书中都有对冬瓜子的功效与作用作了记载的。

    2021年4月20日
    80
  • 马兰头图片-马兰头做法

    马兰头是一种常见的野菜,人们通常在早春的时候摘其嫩叶食用。马兰头又叫泥鳅串。该野生植物适合在温暖阴凉处生长,该品有清热解毒、止血凉血的功效。马兰头要怎么做才好吃呢?

    2021年4月20日
    75
  • 冬瓜薏米水的功效与做法

    相信很多人都知道冬瓜薏米水这道养生汤,不过听闻不如尝试做一做哦。美味营养的冬瓜水到底是怎么做成的呢?下面就为各位展示精彩片刻。

    2021年4月20日
    88
  • 黄瓜和西红柿能一起吃吗-黄瓜不能一起吃的食物

    黄瓜是很常见的食物,黄瓜和西红柿能一起吃吗?黄瓜不能一起吃的食物都有哪一些?这些都是我们要了解的营养学知识。

    2021年4月20日
    75
  • 灰菜图片-灰菜的功效与作用

    什么叫灰菜?这是一种一年生草本植物,这是一种生长在田埂上的野菜,每年的4-7月份便冒出新的茎叶,采摘之后可食用。那么灰菜长什么样,它的功效包括哪些呢?

    家常食谱 2021年4月20日
    67
  • 晚餐吃什么最有营养

    俗话说,早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少。一顿三餐吃什么怎么吃也是重要的养生之道。关于晚餐的话题,小编觉得既然吃少但是一定要精,到底晚餐要怎么吃呢?

    2021年4月20日
    78
  • 莴笋怎么炒好吃-莴笋炒法技巧

    莴笋是一种百搭的蔬菜,之所以说它百搭,是因为莴笋的颜色青绿,搭配菜肴可以满足人们的视野要求,而且莴笋的味道也很百搭,清淡却并不腥味,营养价值又极高,食用起来美味又健康。那么莴笋应当怎么去炒才能最大程度的发挥它的功效以及味道,别着急,问题的答案就让我们在下文一起来寻找吧。

    2021年4月20日
    75
  • 红薯的功效与作用

    红薯也叫甘薯,是根茎类菜品的重要成员,红薯中有大量人体代谢的必须物质,其中蛋白质和热量以及糖份的含量都很高,另外还有大量的微量元素,人们食用以后不但可以吸收大量营养成分,还能起到多种保健作用,想了解红薯的功效与作用有哪些,可以随多去看看。

    2021年4月20日
    81
  • 黄豆芽怎么做好吃-黄豆芽的做法

    黄豆芽是一种很常家常见的一种食物,很多人都喜欢吃黄豆芽,现在我们就一起来了解一下黄豆芽怎么做好吃?黄豆芽的做法都有哪些吧。

    2021年4月20日
    72
  • 杭椒的功效与作用

    杭椒是辣椒的一种,它的果实是羊角形的样子,长度有十三厘米左右,直径不到两厘米,是一种细长的样子。它成熟有后为绿色,老熟果实可以变为红色,味道稍辣,有淡淡的甜味。是人们生活中的常见菜品。杭椒的功效与作用有很多,想了解可以随我去看一看。

    2021年4月20日
    67
  • 红菜的功效与作用

    红菜是十字花科植物的一种,它是一种叶柄为紫红色的可食用青菜,也有些地区把它叫做红菜苔。这种红菜的营养成分特别丰富,钙、铁、胡萝卜素等营养成分的含量都特别高。那么这种红菜对人类的功效与作用有哪些呢?想知道,就看看小编的介绍吧。

    2021年4月20日
    63
  • 绿豆芽营养价值

    绿豆芽也算是一种蔬菜,营养价值也是很高的,现在我们就一起来了解一下绿豆芽的营养价值都有哪一些吧。

    2021年4月20日
    70
  • 黑芝麻怎么吃最好

    很多的滋补营养品都会有黑芝麻的加入,吃黑芝麻可以养发补肾、降低胆固醇、保护心血管健康的功效。那么这么好的滋补品要如何食用呢?下面就让小编告诉你黑芝麻怎么吃最好。

    2021年4月20日
    70
  • 瓠瓜的功效与作用

    瓠瓜是一种葫芦科植物,是一年生蔓性植物的一种,瓠瓜的味道清淡,是夏季餐桌上的常见菜品,但是在国内不同的地区中瓠瓜所指的菜品各不相同,有些地区说的瓠瓜就是瓠子,是一种入药的植物,而有些地区所说的瓠瓜则是西葫芦,是可供食用的绿色蔬菜,下面小编为大家介绍的是瓠瓜的主要功效。

    2021年4月20日
    61
  • 绿豆芽怎么做好吃-黄豆芽的做法大全

    绿豆芽是一种性凉味甘的一种蔬菜,现在我们就一起来了解一下绿豆芽怎么做好吃,黄豆芽的做法大全吧。

    2021年4月20日
    62