六【6】月份适合种植什么蔬菜与水果

前文摘要:种植蔬菜和水果也要看时节,6月份是正是夏季,比较炎热,那么在这个炎热的夏季【六月份】适合种植什么蔬菜和水果了?今日蔬果小编推荐三农知识点:六月份适合种植什么蔬菜和水果,六月份种植蔬菜和水果的注意事项有哪些,具体种植时间,以及比较好的减肥蔬菜和水果推荐。

六月份正是夏季的时候,夏季【六月份】适合种植的蔬菜与水果有很多种,当然此时温度普遍升高,光照强烈,应种可耐高温和强光的蔬菜品种,例如:空心菜,西洋菜,花菜,油麦菜,黄瓜,冬瓜,南瓜,西瓜,菜瓜,生菜,水白菜,青豆,西红柿,丝瓜,辣椒茄子,地瓜,扁豆四季豆,竹叶菜,荸荠,苋菜,甜瓜,秋番茄,秋辣椒,芫荽,荆芥,高山等等。每个人喜欢吃的蔬菜不同,要根据自己的爱好来种植不同的蔬菜品种,大家可以根据自己的爱好种植自己喜欢的蔬菜。

六月份适合种植什么蔬菜
六月份适合种植什么蔬菜

6月份【夏季】蔬菜种植要点

其栽培的共同点都是要施足基肥,采用深沟高畦,做到旱能灌,涝能排,并及时防治病虫害,

1:夏辣椒栽培的夏辣椒分为鲜菜椒和干菜椒,作为鲜菜椒栽培的品种以汴辣一号为主,作为干菜椒栽培的品种以8819线椒为主,汴椒一号播期为7月,苗龄30天,定植株距×行距为55厘米×30厘米,每亩4000株,8819线椒定植期为6月中旬,株距×行距为30厘米×40厘米,每亩6000株左右。

2:夏大白菜品种以日本夏阳302,日本夏阳303和超夏阳为主,播期为6月下旬~8月下旬,定植株距×行距为55厘米×30厘米,亩栽4000株左右。

3:夏萝卜品种以红秀,旱红和夏玉王为主,6月播种,株距×行距为25厘米×30厘米,亩植5000株,点播每亩用种约200克。

4:夏豇豆品种为镇豇一号,宁豇三号,连豇一号,6月~7月播种,行距×株距为60厘米~80厘米×25厘米,每亩3000穴~4000穴,每穴3粒,亩用种量4千克~5千克,结荚前多中耕除草少浇水,进入结荚期加强肥水管理,中后期适当追一次肥,以防早衰,及时防病治虫。

5:夏黄瓜品种以夏秋霜,露丰,津杂2号为主,夏秋霜播期6月~7月,露丰播期7月~8月初,培育壮苗,采用大小行栽培,大行距60厘米~80厘米,小行距50厘米,株距25厘米,坐瓜后加强肥水管理。

六月份【夏季】种菜注意事项

1:夏辣椒栽培的夏辣椒分为鲜菜椒和干菜椒,作为鲜菜椒栽培的品种以汴辣一号为主,作为干菜椒栽培的品种以8819线椒为主,汴椒一号播期为7月,苗龄30天,定植株距×行距为55厘米×30厘米,每亩4000株,8819线椒定植期为6月中旬,株距×行距为30厘米×40厘米,每亩6000株左右。

2:夏大白菜品种以日本夏阳302,日本夏阳303和超夏阳为主,播期为6月下旬~8月下旬,定植株距×行距为55厘米×30厘米,亩栽4000株左右。

3:夏萝卜品种以红秀,旱红和夏玉王为主,6月播种,株距×行距为25厘米×30厘米,亩植5000株,点播每亩用种约200克。

4:夏豇豆品种为镇豇一号,宁豇三号,连豇一号,6月~7月播种,行距×株距为60厘米~80厘米×25厘米,每亩3000穴~4000穴,每穴3粒,亩用种量4千克~5千克,结荚前多中耕除草少浇水,进入结荚期加强肥水管理,中后期适当追一次肥,以防早衰,及时防病治虫。

5:夏黄瓜品种以夏秋霜,露丰,津杂2号为主,夏秋霜播期6月~7月,露丰播期7月~8月初,培育壮苗,采用大小行栽培,大行距60厘米~80厘米,小行距50厘米,株距25厘米,坐瓜后加强肥水管理。

蔬菜种植时间

1:番茄:可常年种植,但最好1—2月份不要播种(特别是有限生长型,高圆形果的品种),易出畸形果,番茄是多年生植物,但生长上一般种植4—5个月。

2:黄瓜:可常年种植,但夏季高温期易出现苦味瓜,生产上一般是4个月。

3:大白菜:一般播种时期4—10月,生育期50—120天。

4:小白菜:芥菜:一般播种期3—11月,生育期20—30天左右。

5:萝卜:播种期3—10月份,生育期50—100天。

6:辣(甜)椒:跟番茄一般,生育期90—120天。

7:南瓜:播种期2—10月份,生育期80—120天。

六月份适合种植什么水果

六月份适合种植什么水果
六月份适合种植什么水果

六月份适合种的水果有菠萝、火龙果、百香果、芒果、龙眼等。这些水果都适合生活在温暖,光照足的环境,六月的温度有利于它们的生长。

六月份市面上有什么水果

六月上市的四种水果有荔枝、芒果、桃子以及西瓜,适量的食用荔枝对身体有益,但空腹时不能食用,芒果有清肠胃的效果,便秘的人可以常吃,桃子的果皮上有一层绒毛,食用前要将绒毛洗掉,西瓜被誉为“盛夏之王”,有降温消暑的效果。

1:荔枝

生活中有很多种类的水果,那六月水果上市有几种呢,荔枝就属于六月上市的水果,它的果实每年6~7月成熟上市,它的果肉中含有葡萄糖、蛋白质、维生素等多种营养成分,适量的食用对身体有益,但空腹时最好不要吃荔枝。

2:芒果

芒果也是6月上市的水果,它的果肉中含有大量的维生素A、胡萝卜素、矿物质等成分,适量的食用有清肠胃的效果,很适合便秘的人食用。芒果不仅可以吃新鲜的果肉,还可以将它加工制成罐头、果干果酱食用,口感都很不错。

3:桃子

桃子原产于我国,每年6月成熟上市,桃肉中含有钙、维生素B1、铁、蛋白质、钾等营养成分,很适合低血钾和缺铁性贫血患者食用。但桃子果皮上有一层绒毛,食用前要将绒毛洗掉,以免进入喉咙,引起咳嗽,导致身体出现不适。

4:西瓜

每年6月是西瓜上市的旺季,西瓜还被誉为“盛夏之王”,它的果肉味甜汁多,有降温消暑的效果。西瓜的果肉中含有葡萄糖、果糖、胡萝卜素、谷氨酸等多种营养成分,适量的食用可以促进肠胃蠕动,但西瓜含糖量很高,患有糖尿病的人要少吃。

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减肥效果好的蔬果
减肥效果好的蔬果

减肥效果好的水果

1:西红柿

西红柿含有丰富的茄红素,是自然界中最强的抗氧化剂,能帮助人体清除自由基,促进细胞再生,延缓衰老,研究表明,番茄的茄红素是脂溶性物质,遇油加热后更容易被人体吸收,所以西红柿煮熟再吃比生吃要好,但是加热的时间不能过长,一般不超过30分钟,否则茄红素会因为受热时间过长而分解。

2:石榴

石榴具有很强的抗氧化作用,其所含的鞣花酸能帮助肌肤对抗污染,滋养身体,延缓衰老,鞣花酸还具有一定的防辐射作用,其效力甚至比茶多酚还要厉害。

3:百香果

百香果里含有多种维生素、胡萝卜素和各种微量元素,是一种营养价值很高的水果,经常食用可以提高人体免疫力、消除疲劳等,百香果中含有的果酸可以促进肠胃的消化,帮助我们排出多余的毒素和垃圾,起到瘦身减肥的效果。

减肥效果好的蔬菜

平时可以适当的多吃一些白菜、油菜,菠菜,或者是土豆,西红柿、黄瓜、韭菜、西兰花等,这些食物的热量比较低,有利于达到一定的减肥效果,减肥期间一方面要做到饮食的多样化,重要的还是要控制好饮食的总热量,避免高热量食物的摄入,比方说一些油炸食物或者是太多的肉类,平时加强运动锻炼,运动锻炼时间越久,越有利于消耗身体的热量,这样才有利于促进脂肪的燃烧,达到一定的减肥作用。

总结

以上就是关于六月份适合种植什么蔬菜和水果的相关知识点,可要细看哦,内容有点丰富的,不仅有讲六月份适合种植的蔬菜和水果,还有具体的种植时间,种植注意事项要点,还包括蔬菜和水果的减肥功效等等。

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