大米田螺粥的做法与功效

大米田螺粥大家吃过吗?知道它的功效是什么吗?大米田螺粥是一种养生粥品,对人类身体有多种好处,易于消化和吸收,适合大多数人食用。一会我会把它的具体做法与功效写出来,喜欢喝粥的朋友快来看看吧。

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果蔬百科大米田螺粥的做法与功效

大米田螺粥的做法与功效

1、大米田螺粥材料

平时煮制大米田螺粥时,需要准备大米一百克,田螺三十克,盐三克,在味精二克,葱花适量,另外还要准备少量的胡椒粉。

2、大米田螺粥的做法步骤

把大米淘净,用清水浸泡半小时,把田螺去掉尾部,洗掉里面的泥沙,然后把油锅加热放入田螺加盐炒制,炒熟以后取出。粥锅中放水加入大米煮到七成熟以后把田螺入锅,煮到粥熟,加入食用盐和味精以及胡椒粉进行调味,最后撒上葱花直接出锅即可。

3、大米田螺粥的功效

大米田螺粥能人体提供多种营养成分,也能清热利尿,更能解暑除湿,特别适合人们夏天食用,另外大米田螺粥还有不错的解毒作用,人们酒后食用,可以让身体内的酒精快速分解和排出,能起到快速解酒的重要功效。大米田螺粥还能补虚、止烦、止渴,也能健脾养胃,对人类病后身体恢复有很大的好处。

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